シワ対策 肌のコラーゲンはどうやって増やす？

では、コラーゲンを減らすスピードを減速させるにはどうしたら良いのでしょう。
減少するコラーゲンと同じ分だけプラスしてあげれば良いのですね。

プルプル肌になると言われて、コラーゲン鍋をした経験はありませんか。
コラーゲンと名の付く食品を手に取ったことはありませんか。

コラーゲンを食べたり飲んだりして、減少した量以上にたくさん取り入れたなら、ますますプルプル・ウルウルの肌が手に入れられるはずです。

シワも目立たなくなり、ハリのある美肌がキープできますよね。


しかし、このコラーゲンは食べたり飲んだりしても、なかなかすぐに肌をキレイにできるものでもないのです。

タンパク質の一種であるコラーゲンは、消化されてアミノ酸になり小腸で吸収されます。
そして、消化吸収されたアミノ酸は、骨や筋肉、脂肪、肌といろいろな組織へと変わっていきます。

なので、コラーゲンがそのまま肌の真皮層のコラーゲンになるわけではないのです。
体のさまざまな部分になっていく消化されたアミノ酸は、ホルモンが操作しています。

そのホルモンのうち女性ホルモンが肌のコラーゲンを維持していますが、この女性ホルモンも加齢とともに減っていきます。

そう上手く、肌のコラーゲンにはなってくれそうにないですね。

コラーゲンを食べたり飲んだりすれば、肌のコラーゲンが増えるというのは違っているのですね。


それなら、肌に直接コラーゲンを塗るのはどうでしょう。
コラーゲン入りの化粧品を使えば、真皮層のコラーゲンをも増えて弾力が出てシワ対策になるのではないでしょうか。

しかし、これも又そう簡単にはいきません。
残念ながら、コラーゲンは分子が大きくて真皮層のコラーゲンにまで浸透しません。

もちろん表皮の角質層には働いて、水分を保つ保湿効果はあります。
でも、真皮層のコラーゲンを増やすという本来の目的は達成できません。

では、シワ対策のコラーゲンを増やすにはいったいどうすれば良いのでしょう。
それは、コラーゲンを生産している『線維芽細胞』に働きかけて、コラーゲンを作ってもらえるよう活性化させることです。

そうすれば、直接コラーゲンにならなくても、線維芽細胞が頑張ってくれればコラーゲンが生まれて増えていくのですね。

肌のコラーゲンを増やす成分は、コラーゲンが作られるのを促す成分です。

ビタミンC誘導体やナイアシン・レチノールが、主に線維芽細胞の働きを活性化させ、コラーゲンが作られるのを促す成分です。

シワ対策を考えるなら、コラーゲン化粧品ではなく、増やす働きのある成分の入っている化粧品ということです。

スキンケア商品を選ぶ時には参考になさって下さい。


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